Mitybos specialistas rekomenduoja: balandėliai, kurie tiks ir besilaikantiems dietos
doof2019-12-02T13:44:33+02:00Per įvairių šalių virtuves keliaujantys mitybos specialistas Paulius Ratkevičius ir šefas Egidijus Lapinskas šiandien siūlo
Treneris dalijasi makaronų receptu: valgykite nesibaimindami priaugti svorio
doof2019-11-28T13:13:04+02:00Italija – puiki šalis norintiems ne tik pamatyti gražių vaizdų, bet ir skaniai pavalgyti. Asmeninis
Sveikuoliški saldainiai!
doof2019-10-29T10:49:43+02:00Saldainiai bene mėgiamiausias užkandis prie kavos ar norint pasilepinti. Taip pat teigiama, jog desertas pakelia
Kreminė moliūgų sriuba su skrudinta duona
doof2019-07-31T10:23:05+03:00Skani, sveika ir labai naudinga mūsų organizmui - moliūgų sriuba, o kad ji taptu dar
Skausmas po sporto – sveika ar ne?
doof2019-07-31T10:23:42+03:00Skausmas po sporto – geras ar blogas ženklas?? Labai daug įvairiausių nuomonių apie skausmą po
Ar tikrai visi skysčiai mūsų organizmui naudingi?
doof2019-07-31T10:24:34+03:00Atėjus šaltajam sezonui, taip būtina vandenį mūsų organizmui, pakeičiame šiltaisiais gėrimais, tokiais kaip arbata, kava
Sveikuoliški varškėčiai su bananais, avižomis ir medumi
doof2019-07-31T10:25:08+03:00Tikriausiai kiekviena mūsų esame ragavę varškėčių vaikystėje. Tačiau ar žinojote, kad varškėčių receptų yra ne
Paauglių mityba – ką reikia žinoti?
doof2019-07-31T10:27:17+03:00Paauglių mityba. Kaip sustiprinti imunitetą ir išlikti energingiems visą diena? Paaugliams labai svarbu jog visa
„Harmony“- tiesiausias kelias į vidinę laimę
doof2019-07-31T10:27:46+03:00Asmeninis fitneso treneris bei Europos čempionas, Paulius Ratkevičius, teigia, jog jo vedamos „Harmony“ treniruotės -
Meditacija – tikras kelias į sėkmingesnį gyvenimą
doof2019-07-31T10:28:11+03:00Neigiamos mintys daro didelę įtaką mūsų bendrai savijautai bei sveikatai. Asmeninis fitneso treneris Paulius Ratkevičius,
