1 Savaitė (5 d.d.)
Jeigu sporto salė Jums ne tabu – „Jėgų antplūdis“ planas Jums! Norint turėti tvirtus bei dailius raumenis, visų pirma reikia tinkamai jais pasirūpinti. Sportuojantiems labai svarbu kokybiška energija, kuri reikalinga treniruotėms, bei subalansuota mityba – rezultatams pasiekti. „Jėgų antplūdis“ planas subalansuotas būtent raumenų kokybei bei ištvermei gerinti.
Kalorijų skaičiuoklė padės Jums tiksliau išsirinkti mitybos planą. Norėdami skaičiuoti spauskite čia